Суп из брокколи рецепт для малышей

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

суп из брокколи рецепт для малышей
Представляем вашему вниманию подробный рецепт с фото и видео. Надеемся, что у вас все получится. За ранее желаем приятного аппетита!

суп из брокколи рецепт для малышей

Пошаговая готовка

Супы очень важны в питании и особенно в детском. Они сытные и легкие, способствуют улучшению пищеварения, быстро усваиваются. А сейчас, когда наступили холода, супы будут особенно кстати. Они дарят тепло и энергию, активизируют кровообращение и обмен веществ.

Детские супы немного отличаются от взрослых, но в основном суп можно варить для всего семейства. Брокколи — это самый полезный вид капусты. В нем содержится огромный набор витаминов. Например, витамина С в нем больше чем в цитрусах.

суп из брокколи рецепт для малышей

Из этого продукта можно готовить очень разнообразные блюда. По мере того, как ваш ребенок будет расти, капусту можно добавлять в различные блюда, например, запеканки, омлеты, рагу и так далее.

Лук измельчаем и пассируем на растительном масле. Нарезаем кубиками морковь и картофель, разбираем на соцветия брокколи. Берем примерно 2 стакана воды, кипятим и опускаем туда морковь, картофель и даем 5 минут покипеть. Затем добавляем лук и брокколи. Варим супчик еще 10 минут до готовности овощей.

суп из брокколи рецепт для малышей
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Детский суп из брокколи готов. Такой супчик подойдет и для самых маленьких деток. Суп-пюре из брокколи можно вводить в прикорм детей уже 7 месяцев, поскольку это диетическое блюдо. Давайте вместе приготовим это замечательное, полезное блюдо. Для приготовления можно использовать замороженную капусту брокколи и свежую.

Конечно, лучше готовить из свежих овощей, но это вполне нормально, если вы будете готовить детям из замороженных соцветий капусты. Тщательно промываем все овощи. Наливаем воду в кастрюлю и доводим до кипения. Кладем туда морковь с картофелем, лук. Через 10 минут добавляем капусту и кабачок.

Варим детский суп-пюре из брокколи 15 минут. Готовые овощи вынимаем и даем остыть. Закладываем массу в бульон, доводим до кипения, по вкусу солим и убираем с огня. Подавать суп из брокколи для ребенка лучше со сливками или сметаной. Если дети уже взрослые, то уместно будет подать с маленькими крутонами, то есть сухариками. Суп из капусты брокколи для ребенка — это по настоящему здоровая еда. Думаю, все мамы со мной в этом согласятся.

суп из брокколи рецепт для малышей

Как приучить ребенка к горшку: Батут - развивающая игра. Детский суп-пюре из брокколи Для приготовления можно использовать замороженную капусту брокколи и свежую. Хотите быть в курсе, и получать новые статьи на свою эл. Маша и медведь все серии. Мультфильм про львенка и черепаху! Вкусный овощной суп с сельдереем. Нежный суп из свинины с лапшой.

Видео рецепт

суп болтанка рецепт

как приготовить турецкий суп мевляна

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить вкусную солянку из говядины
  • как приготовить овощной борщ
  • овощной суп с чечевицей рецепт
  • рецепт китайского супа с грибами и овощами
  • как приготовить рассольник - 7
  • рецепты супов мира

  • 5 Комментариев
    • Красотка Ева из Полина says:

      Домашняя пица это выпечка, и тесто совсем другое.

    • Индивидуалка Сюзанна из Антонина says:

      Да беда с этим интернетом на самом деле. С одной стороны, он экономит массу времени на поиск информации и делает ее гораздо более доступной, с другой стороны становишься каким-то информационным Плюшкиным. Это я в том смысле, что появляется склонность к ее складированию “на потом”. Ну и я ведь девушка совсем необщительная :)))), поэтому, вместо того, чтобы заняться чем-нибудь общественно-полезным, сижу, обнявшись с ноутбуком и сую свой длинный еврейский нос куда надо и не совсем. Вот не далее, как сегодня, Админ, буквально наступила себе на горло, удержавшись от комментария к Вашему оптимистичному замечанию насчет того, сколько полезных продуктов можно накупить на 50р.! (Страшно далеки Вы, Админ, от народа! На эти деньги не то, что заклеванных Вами сосисек, а приличной картошки давно не купишь! Разве что несколько пучков зелени, но ею никого, кроме меня, ненормальной, да еще, может быть, крольчонка не накормишь…) Надо было пару раз “кликнуть”, как говорила Наташа, чтобы подобрать квартиры для страждущих. Ну так и что? Все равно моя неуемная общительность взяла свое! Телевизор давно уже не смотрю, он у меня исключительно шумовой фон создает… Вот от книг отказаться не могу никак! :)) Зато теперь перед походом куда-нибудь в новое заведение, как умная Маша, ищу информацию о нем в сети. Словом, тяжела и неказиста жизнь любознательной Иры, получившей в возрасте 45 лет в распоряжение компьютер… (Как чувствовала, сопротивлялась его покупке до тех пор, пока это не стало уже неприличным, да и работать без него уже не представлялось возможным.)

    • Красотка Василиса из Яна says:

      Изобретателю этого блюда- низкий поклон и огромная благодарность!!!

    • Индивидуалка Светлана из Жанна says:

      Олесь, а сыр этот по типу Альметте или больше на Филадельфию похож? Ни разу такого не видела у нас.

    • Индивидуалка Катарина из Ада says:

      Салатик меня заинтересовал, но смущает сырая свекла. Ее точно не нужно отварить?