Компот из сушеных яблок рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

компот из сушеных яблок рецепт
Удивительно, но это необычное блюдо пользуется большой популярностью с давних времен. Запаситесь терпением и уже через 60 минут вы наверняка его приготовите.

компот из сушеных яблок рецепт

Полный рецепт

Ароматный, в меру сладкий, с приятной нежной кислинкой компот из яблок хорош как в горячем, так и в охлажденном виде. Причём более насыщенным вкусом обладает напиток именно из сушёных фруктов. Благодаря содержащимся в сушёных яблоках витаминам и полезным веществам, компот из этих сухофруктов обладает прекрасными очищающими, укрепляющими организм свойствами. Напиток полезно употреблять не только взрослым людям, но и детям. В яблочный компот по желанию можно добавить апельсиновую или лимонную цедру, кардамон, бадьян, корицу.

Специи кладут в напиток в процессе кипения. Затем его настаивают, процеживают и подают к столу. Перед приготовлением сушёные яблоки переберите, отсортируйте испорченные дольки. Затем фрукты промойте в слегка тёплой воде. Сделайте это с особой тщательностью, особенно если сушка не домашняя, а куплена в магазине или на рынке.

компот из сушеных яблок рецепт

Ведь неизвестно, в каких условиях фрукты сушили. Затем сухофрукты поместите в кастрюлю, в которой будете варить компот, и залейте их питьевой холодной водой так, чтобы жидкость полностью покрыла фруктовые дольки.

Обычно для варки сухих фруктов времени требуется больше, чем для свежих. Сколько варить компот из сушёных яблок?

компот из сушеных яблок рецепт

Как известно, при длительной тепловой обработке практически все витамины разрушаются. Перед употреблением компот из сухофруктов обязательно должен настояться не менее часа, а вообще — чем дольше, тем лучше. Сушёные яблоки для организма человека представляют огромную пользу.

Даже медики, которые редко признают народную медицину, к этому продукту относятся с уважением и настоятельно рекомендуют включать яблочную сушку в повседневный рацион людям, страдающим авитаминозом, тем, у кого понижен гемоглобин, беременным женщинам и кормящим мамочкам. По мере высыхания яблочных долек в них увеличивается содержание не перевариваемой клетчатки и пектина.

Эти два компонента оказывают организму неоценимую услугу. Они образуют внутри нас желеобразную массу, которая концентрирует в себе всё самое плохое, что есть внутри человека токсины, шлаки, продукты распада и выводит наружу. Также в сушёных яблоках увеличивается количество калия, они являются хорошим мочегонным продуктом. Компот их сушёных яблок будет способствовать выведению лишней жидкости из организма и соответственно уменьшению отёчности. Так как при сушке яблок из них уходит вода, то по мере высыхания количество всех полезных элементов на единицу удельного веса резко возрастает.

компот из сушеных яблок рецепт

Это, конечно же, замечательно. Но точно также в сушёных яблоках многократно возрастает количество калорий. Поэтому тем, кто собрался провести диету или разгрузочный день, сушёные яблоки никак не подойдут, а компот из них лучше варить без сахара. Бигус из свежей и квашеной капусты. Печенье из молока на скорую руку. Салат с рукколой и перепелиным яйцом.

Видео рецепт

брюки чиносаскак приготовить компот

яблочный компот на зиму фото рецепты

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепты березового сока с лимоном
  • рецепты настоек на водке в домашних условиях
  • рецепт приготовления коктейля из банана
  • как приготовить коктейль для набора мышечной массы
  • рецепт от холестерина чеснок с лимоном и медом противопоказания
  • как приготовить коктейль марсель

  • 5 Комментариев
    • Красотка Анастасия из Галина says:

      Добавьте к соли пару зубчиков чеснока, мелко-мелко порезанных. :)

    • Индивидуалка Таисия из Эрика says:

      Администратор, а бекон - обязательный компонент? Он просто всегда копченый, а дочка-аллергик.

    • Красотка Дарья из Кристина says:

      Часто запекаю горбушу, но она,на мой взгляд, все же немного суховата.А какой получается форель? Очень хочется приготовить!

    • Красотка Богдана из Светлана says:

      спасибо за вкусный и доступный рецепт, Администратор! Готовила вчера на праздничный ужин.Всем очень понравилась грудка-сочная, нежная, в меру острая, благодаря чесноку, и красивая благодаря перцу.

    • Красотка Оия из Белла says:

      Эта тара не предназначена для тепловой обработки, содержит никель, краску и другие карцирогенные вещества.